忙了幾個月了,終於把專案搞定了,公司給了一筆獎金還放了一星期的假

所以我決定出門好好的玩個幾天

當然部落客推薦出門去玩的前置作業是必不可少的,尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的

像我這次住的飯店是弘大旅館 5 - 首爾

價格還挺優的!品質也不錯!可以說是值回票價!

弘大旅館 5 - 首爾 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的,不妨可以在這訂房住看看喔!


限時PS.如果想省錢的話,用信用卡訂房享受現金回饋是個不錯的選擇哦!!

這裡有幾張現金回饋卡的介紹,可以參考看看唷!!~~請點我參考!!

限量特優價格按鈕







商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 空調

熱情款待

  • 廚房
  • 炊具、餐具和廚具
  • 瓦斯爐
  • 微波爐
  • 冰箱
  • 獨立浴室

鄰近景點

  • 位於麻浦
  • 首爾世界杯體育場就在附近
  • 延世大學就在附近
  • 特麗愛博物館就在附近
  • 弘益大學就在附近
  • 汝矣島純福音教會就在附近
  • 韓國國立博物館就在此區域
  • 景福宮就在此區域
  • 東大門綜合市場就在此區域
  • 崇禮門就在此區域
  • 德壽宮就在此區域
  • 韓國戰爭紀念館就在此地區


商品訊息簡述:



弘大旅館 5 - 首爾 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時

注意:下方具有隨時更新的隱藏版好康分享,請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!



下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者田裕斌台北17日電)從小胖到大,被朋友喚做「豬油」的導演鄭智文,本來覺得胖胖的也很可愛,但在女網路訂飯店比較便宜友離開他後,為了挽回女友,竟在2年內減掉將近40公斤,如何做到的,讓「豬油」告訴你。

鄭智文是台灣近年來少見的新銳導演,導過不少舞台劇,但很少人知道,他從小到大就是個胖子,最高紀錄體重曾經破百。

鄭智文說,促使他下定決心減肥,主要是因為當時女朋友離他而去,為了挽回他,決心減肥,花了2年的時間,體重從110公斤降至72公斤,最厲害的是,至今「沒有復胖」,鄭智文特地公開3大減肥秘訣,有心減肥的人可以試試看。

一、每天1200大卡熱量要吃夠

鄭智文說,減肥雖然要忌口,但絕對不能吃得不夠,每人每天需要基本的1200大卡熱量,一定要攝取到位,如果想以「不吃」消耗脂肪,若回歸正常進食,身體吸收的速度會比以前來得快,反而容易復胖。

二、不要只做一種運動

第2個顛覆一般人減肥印象的是:「不要只做一種運動」,鄭智文解釋,如果一直從事一種運動,身體容易習慣,消耗熱量的效率就會降低,所以想有效率地減肥,就要隔一段時間就轉換運動形式,例如跑步 1個月,之後就改騎自行車1個月,再換成游泳1個月,就可以維持熱量燃燒的速度。

三、三餐倒過來吃

「把三餐倒過來吃」,也是減肥最重要的一點,一般人早餐吃得可能較簡單,晚餐可能吃得最豐盛,但有心減肥的人必須把順序倒過來,早餐多吃點、午餐正常吃、晚餐簡單吃,最好傍晚6點之後就不要進食,而且「絕對不能吃宵夜」。

雖然當初是為了挽回女友才減肥,但鄭智文笑說,減肥減得太專心,減肥成功後,女友也被追走了。不過,自己也因為瘦下來受惠不少,同樣一句話,過去劇團成員可能嫌他說話不得體,現在則會說:導演好風趣;前輩也打趣說,現在年輕藝術家都要纖細一點,比較容易找到補助。

由於經過這段減肥經歷,鄭智文甚至因此發想一齣舞台劇「月半物語」,描述一個胖子變瘦後內心的對話,發現不要為了別人眼光,反而自己不開心。

鄭智文也得意地說,瘦子真的在工作上、社交上比較吃香,因為變瘦,他也真的交到正妹女友。1051217

帶著11連勝在主場迎戰來訪的老鷹隊,西區龍頭勇士隊今天被對手逼入絕境,在前3節打完還一度落後的情況下,第4節靠著杜蘭特(Kevin Durant)、柯瑞(Stephen Curry)聯手飆分,以及格林(Draymond Green)的關鍵阻攻,最終才以105:100擊敗老鷹,驚險保住12連勝。

勇士今天迎回上場比賽缺陣的格林,但開賽卻被對手拉出14:8的攻勢,不過隨後勇士湯普森(Klay Thomposn)挺身而出,帶領球隊打出15:1的反擊,反倒在首節打完取得2分領先優勢。

不過接下來3節雙方一路拉鋸,第4節初還1分落後的勇士,在杜蘭特和伊古達拉(Andre Iguodala)帶領下吹起反攻號角,聯手拿下6分後逆轉戰局,而一路在後苦追的老鷹雖然在比賽最後1分半鐘追到僅剩3分差距,但格林先後賞老鷹主控施羅德(Dennis Schroder)和貝茲摩(Kent Bazemore)各一記麻辣鍋,幫助勇士驚險守住勝利。

勇士四巨頭今天在攻守兩端皆有亮眼表現,柯瑞和杜蘭特皆有25分進帳,湯普森則是拿下20分,傷癒復出的格林雖然僅拿下4分,但他全場送出4記麻辣鍋國內外親子旅遊>旅店,有3次是在第4節最後兩分半鐘賞給對手,成功的澆熄了老鷹的反撲氣燄。

老鷹今天則是以主控施羅德的24分表現最佳,「超人」哈沃德(Dwight Howard)和大前鋒米爾賽普(Paul Millsap)則分別有14分、16籃板和14分、14籃板的雙十演出。

弘大旅館 5 - 首爾 推薦, 弘大旅館 5 - 首爾 討論, 弘大旅館 5 - 首爾 部落客, 弘大旅館 5 - 首爾 比較評比, 弘大旅館 5 - 首爾 使用評比, 弘大旅館 5 - 首爾 開箱文, 弘大旅館 5 - 首爾推薦, 弘大旅館 5 - 首爾 評測文, 弘大旅館 5 - 首爾 CP值, 弘大旅館 5 - 首爾 評鑑大隊, 弘大旅館 5 - 首爾 部落客推薦, 弘大旅館 5 - 首爾 好用嗎?, 弘大旅館 5 - 首爾 去哪買?

文章標籤
創作者介紹

時尚服飾

bvjxdhfjb3 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()